Mental Strategies

Mentalt Golf Tip: Sådan Mestrer du Dit B-Spil: Vind de Dage, Hvor Svinget Svigter

Mentalt Golf Tip: Sådan Mestrer du Dit B-Spil: Vind de Dage, Hvor Svinget Svigter I golfsporten opstår der uundgåeligt “B-spils Dage”, hvor svinget er væk, timingen føles forkert, og boldflugten er uforudsigelig. I...

Mentalt Golf Tip: Attituden op, det får dit handicap ned

I golfsporten taler man ofte om svingmekanik, boldflugt og udstyr, men den sande mester kender til den ene, afgørende faktor, der ikke kan købes: Attitude. Golf er unik, fordi den stiller din mentale...

Mentalt Golf Tip: Glem Resultatet og Få Succes – Læring fra Verdenseliten

Succesfulde atleter adskiller sig ofte fra mængden gennem deres mentale tilgang snarere end deres fysiske evner. Dette blev tydeligt i en nylig samtale med golfspilleren Rasmus Neergaard-Petersen, der med sine 26 år allerede...

Mental golfteknik – fokus på dit mål med visualisering

I golf, såvel som i livet, får vi ofte det, vi fokuserer på, eller det vi har i vores visualisering. Mange kender til konceptet: Vi tiltrækker det, vi dvæler ved, hvad enten...

Mental Golfteknik: Find ro og sænk dit handicap

Kampen på golfbanen handler ikke kun om svingteknik og det rette udstyr. Mindst lige så vigtigt er mental golfteknik, det mentale spil – evnen til at fokusere, håndtere pres og lukke tankemylderet...

Mental golfteknik – Tag ansvar for dit spil

NLP-overbevisninger danner en del af grundlaget for Neuro-Lingvistisk Programmering (NLP). Det er ikke nødvendigvis absolutte sandheder. Men de er retningslinjer. De fremmer effektiv tænkning, adfærd og performance. “Tag ansvar” er en af overbevisningerne. Relevans...